◆日時 2020年8月8日(土)~8月9日(日)
◆場所 京都府綾部市
「御食事ゆにわ」の店長でもある料理人のちこさんと、鈴木実歩がW講師となって開催している、6ヶ月間の長期講座「ブレイクスルー!」。
今回は「ブレイクスルー!継続講座」と「ブレイクスルー!2期」合同で、それぞれの受講生と一泊二日の合宿を行いました。
場所は、京都にある合宿所。
大自然のエネルギーを感じられ、居るだけで身も心も緩む特別な空間です。
一見するとシンプルな日本家屋に見える宿泊施設には、泊まった人が最高の体験が出来るように、さまざまな工夫が施されています。
例えば、
- 最高の食事を提供出来るように考え抜かれた炊事設備
- 特別な浄水設備でろ過されたお水を使った風呂
- 究極の眠りを考えて作られた布団
- 皆で語り合える空間
などなど・・・。
綾部合宿所は、一生の記憶に残るような素敵な体験ができる場所なのです。
一泊二日の合宿では、大自然に囲まれたこの場だからこそできる、体と心を緩ませ感覚を磨くワークを行いました。
- オープニング・セッション(セミナー形式)
- 自然を眺める瞑想
- 焚火
- ゆにわ流空間リセット
- お米のピッキング体験
- ティータイム
- モーニング勉強会
瞑想や空間づくりなどのエネルギーワークで、心身が浄化されていくのが感じられます。
山々に囲まれた土地のエネルギーと、美味しい食事、本音で語り合える仲間たちに囲まれ、自然と喜びや感謝の気持ちが湧いてきます。
毎回の食事では、ゆにわこだわりの食を堪能。
美味しさに感動しながら大切に味わって食べている受講生の様子が、とても印象的でした。
焚火を囲みながら、人生について真剣に語る受講生たち。
この合宿での濃密な体験を通して、メンバー同士、さらに深い絆を結ばれたようです。
合宿参加者のご感想
自然と感謝の気持ちがわいてきました。
”~させていただく”。
この感覚が、すっと体内に浸透していく体験をしました。
頭で意識するまでもなく
- お食事をさせていただく
- お掃除をさせていただく
- お風呂に入らせていただく
と自然に感じ、自分が求めていたものに出会った感覚がありました。
五感の蓋がバッと解放されて、体内にしみわたる音(虫の音、風の音)や風景、熱さ(焚火)もとても心地よく、最高でした。
by 外山さん
最高にリラックスできました。
体が緩みまくった合宿でした!
ぼーっと寝転んだり、瞑想したり、映画をみたり、焚き火をしたり、
いかに日常が緊張して体がこわばっているのかを思い知りました。
何より「食」!!
いただいた食事が本当に美味しかったです。
体がとても緩み、五感の感覚を体中に染み込ませることができました。
これからの生活に活かしていきます。
by 山田さん
大切なものに気づきました。
自分が心から楽しめていることを感じました。
東京にいては気づけなかった自分のワクワクに気づけたし、
五感を開いて、見えたものがたくさんあって、
感謝の気持ちや自分の至らなさを感じたり、
ふとした瞬間には感動したり。
日常に持ち帰りたい大切なものにたくさん気づいた気がします。
by 中根さん